Què és l'acidesa sanguínia alta? Causes de l'acidesa sanguínia elevada

L'acidesa de la sang alta és causada en realitat per un físic àcid. Aquestes persones sovint senten fatiga, pèrdua de memòria, mala concentració, mal d'esquena i dolor a les cames. Per tant, haurien de fer una dieta raonable i menjar més aliments alcalins.

1. Les persones amb constitució àcida sovint se senten cansades, tenen pèrdua de memòria, mala concentració, mal d'esquena i dolor a les cames Van a l'hospital per a les revisions però no es troben problemes si no fan atenció a la millora, la malaltia continuarà desenvolupant-se. Quan el valor del pH dels fluids del cos humà és inferior al 7 neutre, es produiran malalties greus. Quan baixi a 6,9, la persona es convertirà en un vegetal si només és de 6,8-6,7. Si el cos humà tendeix a ser àcid, la funció de les cèl·lules humanes es deteriorarà, els residus no s'excretaran fàcilment, la càrrega sobre els ronyons i el fetge augmentarà, el metabolisme s'alentirà, les funcions de diversos òrgans es debilitaran i serà fàcil emmalaltir. Les persones amb constitucions àcides es cansen fàcilment i envelleixen més ràpidament.

2. Controlar la dieta és eficaç, i una dieta raonable hauria de ser una solució fonamental. Les verdures i les fruites s'han de tenir en compte en primer lloc, especialment la carn i els cereals refinats, s'han de consumir el menys possible. Les proteïnes es poden complementar amb l'alimentació de la llet en pols, així com els aliments, com l'alcohol, la carn vermella i el contingut en proteïnes, com ara el contingut de clor en el cos és àcid aquest tipus d'aliment s'anomena aliment àcid. Els aliments àcids que s'utilitzen habitualment inclouen carn, peix, aus, ous rics en proteïnes, així com cereals i fruits secs com ara cacauets, avellanes, nous, etc.

3. Alguns exemples concrets són: porc, vedella, pollastre, rovell d'ou, carpa, anguila, calamar sec, gambes, arròs, farina, pa, ordi, cervesa, espàrrecs, etc. Com a resultat, els nivells d'àcid en sang augmentaran. Cal menjar més aliments alcalins, els components principals dels quals (calci, sodi, potassi i magnesi) són quatre elements necessaris per al moviment humà i l'activitat cerebral. Qualsevol aliment que contingui una gran quantitat total d'elements metàl·lics com ara calci, sodi, potassi i magnesi, i la substància grisa produïda després del metabolisme al cos és alcalina, s'anomena aliment alcalí. Els aliments alcalins que utilitzem habitualment inclouen verdures, fruites, llet i fruits secs com ara ametlles, castanyes i cocos. Com ara fesols, espinacs, enciam, rave, patata, arrel de lotus, ceba, carbassa, algues, síndria, plàtan, poma, peres crues, maduixa, caqui, te, etc. El vinagre d'alta qualitat és alcalí, mentre que el vinagre de mala qualitat és àcid.