Quin tipus de te és bo per als teus ulls?

Si els ulls estan lesionats, necessiten tractament tan aviat com sigui possible, però moltes persones no estan relativament familiaritzades amb la cura dels ulls. Els ulls són extremadament fràgils i l'enfortiment de la cura ocular no només pot millorar la visió, sinó també prevenir el desenvolupament de malalties oculars. La salut dels ulls es pot resoldre prenent te amb regularitat, doncs, quin tipus de te és bo per als ulls?

1. Te verd:

Beure te verd té l'efecte de millorar la vista. Entre els pacients amb cataractes, el 28,6% té l'hàbit de beure te, mentre que el 71,4% no ho té. Això es deu al fet que la vitamina C i altres ingredients del te poden reduir les opacitats del cristal·lí de l'ull. Beure te regularment té un efecte positiu en la reducció de les malalties oculars i la protecció dels ulls i la millora de la vista. La petita quantitat de cafeïna que conté el te verd pot estimular el sistema nerviós central i augmentar l'ànim. No obstant això, el millor és beure'l durant el dia per no afectar el son.

2. Te de crisantem:

El crisantem té l'efecte de millorar la vista i netejar el fetge. Algunes persones simplement preparen crisantem amb llop o afegeixen mel al te de crisantem, que són útils per alleujar la depressió i millorar la vista.

3. Té de Cassia:

La llavor de Cassia té els efectes d'eliminar la calor, millorar la vista, nodrir la medul·la cerebral, calmar el qi del fetge i beneficiar els tendons i els ossos.

4. Té Wolfberry:

Lycium barbarum és ric en betacarotè, vitamina B1, vitamina C, calci i ferro, i té els efectes de nodrir el fetge, beneficiar els ronyons i millorar la vista. Té dolçor en si mateix. Té un bon gust i es pot utilitzar per fer te o com a berenar com les panses. És eficaç per resoldre el problema dels ulls secs i cansats dels usuaris d'ordinador. Lycium barbarum és eficaç per netejar el fetge i millorar la visió perquè és ric en carotè, vitamines A, B1, B2, C, calci, ferro, etc., que són nutrients essencials per a uns ulls sans.