Com prevenir la faringitis crònica? Fes bé aquestes coses

Com prevenir la faringitis crònica? Fes bé aquestes coses

La faringitis crònica és una malaltia clínica freqüent. La faringitis crònica es pot prevenir.

En primer lloc, els pacients amb faringitis cròniques haurien de prestar més atenció a la seva dieta diària i insistir en menjar fruites fresques cada dia, com peres, magranes, pomes, etc. Per descomptat, també poden beure begudes fresques i calmants per a la gola, prestar especial atenció a reomplir una mica d'aigua cada dia, intentar beure més aigua i evitar menjar massa picants i irritants.

En segon lloc, els pacients amb faringitis cròniques han d'intentar no fer un ús excessiu de la seva veu en la vida diària, especialment els professors, cantants, etc., o les persones que han d'utilitzar la seva veu per parlar cada dia, han de compaginar treball i descans, fer més exercici, prestar atenció a la higiene bucal i nasal, i fer una bona feina de neteja bucal o nasofaríngia.

En tercer lloc, els pacients amb faringitis cròniques i les persones normals no han de romandre a l'interior durant molt de temps. Al mateix temps, han de mantenir l'habitació ventilada i amb una certa humitat.

En quart lloc, deixar de fumar durant molt de temps, sovint augmentarà la incidència de la faringitis crònica i agreujarà els símptomes de la faringitis crònica.

En cinquè lloc, a l'hivern fred, s'ha de prestar atenció a mantenir-se calent per evitar infeccions de les vies respiratòries superiors, i en temps de boira, cal portar una màscara anti-smog durant les activitats a l'aire lliure.

<<:  Hi ha molts símptomes d'àcid úric elevat

>>:  Picor i sang al nas? Resulta que aquests són els motius que ho van provocar!

Recomanar articles

Què tal Logitech? Revisions de Logitech i informació del lloc web

Què és Logitech? Logitech és un fabricant suís de ...

Què he de fer si tinc un bony al coll? Quina malaltia la provoca?

Si tenim alguns grumolls al nostre cos sense moti...

Què tal The Times? The Times Review i informació del lloc web

Què és el lloc web de The Times? The Times es va f...

Quins són els símptomes de la deficiència de Yin i la hiperactivitat del Yang?

La deficiència de Yin i la hiperactivitat de Yang...

Em fan mal els ulls i no els puc obrir, què passa?

Hi ha diverses raons per les quals no es poden ob...

Símptomes d'alts nivells d'andrògens

Crec que tothom sap que hi ha dos tipus d'hor...

Com s'aconsegueix la sarna?

La sarna es transmet generalment a través del con...

Quina diferència hi ha entre l'èczema de mà i la tiña?

L'èczema de les mans i la tinea manuum són ma...

10 consells per desfer-se de l'olor dels peus

L'olor dels peus és realment molesta. Aquests...

Quins són els efectes del cristall negre?

La formació de cristalls és molt màgica, perquè e...

Què menjar a la nit quan tens insomni

Per descomptat, dormir a la nit és molt important...

Hi ha algun símptoma d'isquèmia cardíaca?

Com que la pressió de la vida és cada vegada més ...