Què causa la femta granular?

Normalment, si la femta és granular, es pot dir que és un problema de restrenyiment comú, per tant, cal anar amb compte a l'hora de tractar el restrenyiment.

1. La femta granular és un tipus de restrenyiment. Des de la perspectiva de la medicina tradicional xinesa, el restrenyiment és causat per la melsa i la deficiència de qi. Utilitzo els aliments per ajustar la deficiència de la melsa i la deficiència de qi. Aliments que reomplen el Qi: dàtils, caupí. Aliments que nodreixen la melsa i afavoreixen els moviments intestinals: cacauets, soja, dàtils (els diabètics no poden menjar dàtils, però poden bullir els pits de dàtils a l'aigua, i després utilitzar l'aigua per cuinar farinetes), afegiu-hi 10 grams de cacauet i soja (els cacauets i la soja són rics en calories, els diabètics no s'han d'afegir massa ridge jo anomeno aquesta farineta laxant, és molt eficaç. Els següents són els mètodes i les verdures que utilitzen habitualment els pacients amb restrenyiment.

2. Com ara brots de carbassó, carbassó

També coneguda com a carbassa americana i carabassa de l'oest. Cada 100 grams de carbassó conté més de 94 grams d'aigua. És un aliment baix en calories amb un alt contingut en vitamina A. La resta de vitamines i minerals són similars a les de la carbassa d'hivern, i la proporció de potassi i magnesi també és més alta. hemicelulosa, lignina i pectina. Aquestes substàncies no poden ser hidrolitzades pels enzims digestius humans, però poden afavorir el peristaltisme intestinal i facilitar l'excreció de la femta. De vegades, la meva mare menja carbassons crus, que tenen millors efectes que els cuits, i també en fa sopa per ajudar amb les deposicions.

3. Brots de soja

Es refereix principalment als germinats de soja i als germinats de soja. A més de més cel·lulosa, l'àcid tranexàmic desapareix ràpidament durant el procés de germinació de les mongetes. A mesura que els enzims degraden l'àcid fític, més minerals com el fòsfor i el zinc són alliberats i utilitzats pel cos humà. En particular, té un contingut molt elevat de vitamina C i és un aliment baix en calories, baix en greixos, econòmic i de bon preu. Nodreix el yin i afavoreix el moviment intestinal i la micció. El greix i els hidrats de carboni que conté són oligoelements necessaris per al cos humà. Menjar brots de soja regularment pot prevenir i tractar el càncer de còlon, l'estomatitis i millorar la funció cerebral. Quan feu sopa amb brots de soja, no els coeu massa suaus, només deixeu-los coure fins que estiguin cuits.