Hi ha molts motius per a la tos. La tos és molt incòmoda i afecta el treball o l'estudi durant el dia i la nit, fent impossible descansar. Hi ha moltes maneres d'alleujar la tos, com l'aigua de mel, la sopa de gingebre, el vinagre de poma, etc. Beveu més aigua tèbia per hidratar la gola i evitar ambients polsosos. Quins són alguns consells sobre com deixar de tossir ràpidament? Fem-hi una ullada a continuació. 1. Beu més aigua Beveu més aigua d'herbes, aigua de llimona o aigua calenta, podeu afegir-hi una cullerada de mel. Aquestes begudes calentes poden diluir la mucositat espessa a la gola i la mel pot recobrir la superfície de la gola, suprimint així la tos. 2. Llesques de gingebre Talleu el gingebre, espolvoreu-lo amb sal, poseu-lo a la boca i mastegueu-lo. 3. Esbandida la boca amb aigua salada La sal de taula té un efecte desinfectant a la cavitat bucal, pot obrir el pas de la gola i facilitar la respiració. 4. Vinagre de sidra de poma Afegiu una cullerada de vinagre de sidra de poma a un got d'aigua i beu-lo. El vinagre té efectes antiinflamatoris i desinfectants. 5. Vapor Inhala el vapor d'una dutxa calenta. El vapor humiteja l'aire i la inhalació pot diluir la mucositat espessa a la gola. 6. Bullir dues branques de canyella i una tassa de suc de llima Bullir dues branques de canyella i una tassa de suc de llima. La canyella té un efecte expectorant, i el suc de llima és ric en vitamina C, que pot millorar la immunitat i és molt eficaç per tractar la tos. Descansa prou i acumula energia suficient per combatre la tos. 7. Mantenir l'aire fresc Assegureu-vos sempre que l'aire interior estigui lliure d'irritants del vent, com ara fum o sutge de la llar de foc. Els contaminants de l'aire poden envair els pulmons i provocar tos. 8. L'aranja alleuja la tos 1. Beguda d'aranja Preneu una aranja fresca, peleu i traieu la polpa i premeu el suc per beure. Té els efectes d'alleujar els gasos, ajudar els aliments, resoldre la flema i enfortir l'estómac. 2. Beguda d'aranja i lliri 1 aranja (que pesa uns 500 ~ 1000 grams), pelar i treure la polpa, afegir 100 grams de lliri, 100 grams de sucre, afegir aigua i bullir durant 2 ~ 3 hores, treure el residu i conservar el suc i prendre-ho en 3 dies. Té els efectes de resoldre la flegma, purgar el qi, humitejar els pulmons i alleujar les sibilàncies, i és adequat per a pacients amb asma bronquial amb síndrome de calor. 3. Pela de pomelo i mel fregits Agafeu 1 pela d'aranja, traieu la pell blanca interior, deixant la pela verda, renteu-la i piqueu-la, poseu-la en un bol tapat, afegiu-hi la quantitat adequada de mel, coeu-la al vapor fins que estigui ben cuita, mengeu-ne una cullerada al matí i al vespre. Té l'efecte de resoldre la flegma i alleujar els gasos, i es pot utilitzar per a la tos crònica, etc. |
<<: Què causa la descamació de les plantes dels peus?
>>: L'eficàcia de la bromelina
Quin és el lloc web de Japan Shangxin Electric? Jo...
Moltes persones no saben gaire sobre l'ascite...
L'acne ha afectat seriosament la pell d'u...
A mesura que el clima s'escalfa dia a dia, la...
Moltes persones experimentaran símptomes de mal d...
El iogurt és una beguda que agrada molt beure a m...
Quina és la web del Manchester City? El Manchester...
A la vida moderna, la gent té molts detergents i ...
Quina és la pàgina web del Club de Futbol Juvenil ...
L'impacte de les malalties reumàtiques és mol...
El dany causat per l'embòlia arterial és rela...
El vitiligo és una malaltia molt tossuda a la vid...
La causa de l'escoliosi congènita encara no e...
L'aloe vera és una planta habitual en l'a...
Algunes persones a la vida tindran el fenomen de ...