Com evitar el rubor abans de beure
|
El rubor després de beure és un signe d'embriaguesa. També pot ser perquè el bevedor té una mala funció hepàtica, la qual cosa provoca un mal metabolisme de l'alcohol al fetge, per tant, s'ha d'intentar beure menys alcohol abans de beure o menjar unes llesques de pa per evitar beure cal menjar més verdures fresques, que també ajudaran a prevenir-ho. Com evitar el rubor abans de beure 1. Beveu un got de llet o mengeu unes llesques de pa abans de beure-ho No beveu amb l'estómac buit per no irritar la mucosa gàstrica. 2. Quan espereu beure molt, preneu amb antelació el complex de vitamina B i protegiu el fetge fins que disminueixin les activitats socials. També podeu menjar conscientment més fetge animal, porc, vedella, xai, rovells d'ou, verdures, civada i altres cereals secundaris rics en vitamines B per augmentar el contingut de Vb al cos. 3. Quan beu vi blanc, beu més aigua bullida per ajudar a que l'alcohol s'excreti del cos amb l'orina el més aviat possible quan beguis cervesa, anar al vàter amb freqüència, el millor és afegir glaçons; 4. No beguis massa ràpid ni massa. Has de beure lentament per donar temps al teu cos per descompondre l'etanol del cos. És fàcil emborratxar-se bevent uns quants gots de vi o bevent-lo d'un glop a taula. 5. Menja més fetge de porc i altres fetges d'animals en beure per millorar la capacitat del cos per desintoxicar l'etanol. 6. Menja més verdures de fulla verda en beure Els antioxidants i vitamines que contenen poden protegir el fetge. 7. Menja més productes de soja quan beu alcohol La lecitina dels productes de soja pot protegir el fetge. 8. El millor és no beure quan estàs cansat. 9. No beu alcohol després de prendre medicaments, especialment després de prendre pastilles per dormir, sedants o medicaments per al refredat. 10. No beu begudes carbonatades com ara cola, refrescos, etc. quan beu, per no accelerar l'absorció d'alcohol per part de l'organisme. Aquí teniu 5 consells per beure sense fer mal al vostre cos 1. Beveu el màxim de vi calent, ja sigui vi blanc o vi groc, escalfeu-lo abans de beure: en primer lloc, és fragant i agradable al gust, pot evaporar alguns aldehids nocius, reduint els ingredients nocius. Beure és inevitable. Beure amb moderació és bo per a la salut, però el consum excessiu és perjudicial. 2. No beu amb l'estómac buit Beure i menjar al mateix temps farà que l'alcohol es mantingui a l'estómac durant molt de temps. Si beu diversos gots seguits o amb l'estómac buit, la concentració d'alcohol a la sang s'elevarà a un nivell molt alt en un instant, posant-vos en un perillós estat de paràlisi. Per tant, aquesta manera de beure s'ha d'evitar tant com sigui possible. Abans de beure, menja alguns aliments amb midó o beu una tassa de farina de civada alta en fibra. Segons la investigació, el midó soluble en aigua és més efectiu que el greix per reduir l'absorció d'alcohol, primer pots beure un substitut de menjar. 3. No beguis a grans glops i facis una pausa de tant en tant, per no accelerar l'absorció d'alcohol per l'organisme. 4. Menja més verdures de fulla verda i productes de soja en beure. Els antioxidants i les vitamines de les verdures de fulla verda poden protegir el fetge, la lecitina dels productes de soja també té l'efecte de protegir el fetge. 5. El millor per a la ressaca no és el te, ni el Sprite o la Coca-Cola, sinó el suc de fruites, especialment el suc de taronja i el de poma, que poden tenir un bon paper a l'hora de calmar perquè contenen fructosa, que pot ajudar a cremar millor l'alcohol. |
<<: El nadó aguanta la respiració, té la cara vermella i està donant cops de peu a les cames.
>>: Quina relació hi ha entre Helicobacter pylori i la malaltia gàstrica
Recomanar articles
Quins són els perills del fenol per al cos humà?
És possible que moltes persones no estiguin famil...
Dolor de pedra del tracte urinari, com tractar-lo
El desenvolupament de la indústria moderna no nom...
Què tan nociu és l'ús a llarg termini d'ungüents hormonals per a la pell?
Els ungüents hormonals s'utilitzen sovint per...
Què passa amb la Fundació Rockefeller? Ressenyes de la Fundació Rockefeller i informació del lloc web
Què és el lloc web de la Fundació Rockefeller? La ...
Per què les persones de mitjana edat suen sovint?
Actualment, moltes persones de mitjana edat suore...
Quins són els efectes i contraindicacions de la fusta de la distracció?
La fusta de fenxin és la capa més fina del nucli ...
Hi ha sis beneficis del bany de peus amb aigua salada
Remull els peus amb aigua salada té beneficis i p...
Què tal l'ADO Den Haag Football Club? Comentaris del club de futbol ADO Den Haag i informació del lloc web
Quin és el lloc web de l'ADO Den Haag Football...
Quins són els tractaments per a l'epididimitis?
L'epididimitis generalment es divideix en agu...
Preneu una dutxa tres vegades i aneu amb compte de no morir
D'una banda, molts accidents entre la gent gr...
Com és la Universitat de Múrcia? Comentaris i informació del lloc web de la Universitat de Múrcia
Què és el web de la Universitat de Múrcia? La Univ...
Com prevenir els quists sebàcies?
Si volem prevenir eficaçment els quists sebacis, ...
Què tal Iyo Bank? Ressenyes d'Iyo Bank i informació del lloc web
Què és el lloc web d'Iyo Bank? Iyo Bank és un ...
Què fer si hi ha taques negres a les dents?
Dents saludables Podem menjar de manera saludable...
Els pòlips de la vesícula biliar són una malaltia greu?
Els pòlips de la vesícula biliar són relativament...