Quins són els efectes secundaris de menjar massa fesols?
| Els llegums són indispensables perquè aporten la majoria dels nutrients i són una de les fonts d'alimentació més nutritives de les taules de les persones. Els llegums són rics en nutrients, com les proteïnes vegetals i les vitamines, que poden aportar una bona suplementació a l'organisme. Espero que tothom ho pugui entendre. Menjar tofu i altres productes de soja en grans quantitats durant molt de temps pot causar molts problemes: en primer lloc, afavoreix l'arteriosclerosi: els productes de soja són extremadament rics en metionina, que es pot convertir en cisteïna sota l'acció dels enzims. Danya les cèl·lules endotelials de les parets arterials, provocant el dipòsit de colesterol i triglicèrids a les parets arterials, donant lloc a la formació d'arteriosclerosi. Segon: Afavoreix els atacs de gota: el tofu conté molta purina. Els pacients amb gota amb un metabolisme anormal de les purines i els pacients amb concentració d'àcid úric en sang augmentats són propensos a atacs de gota si mengen més tofu. Tercer: Provoca deficiència de iode: Les saponines contingudes en la soja utilitzada per fer el tofu acceleraran l'excreció de iode a l'organisme. El consum excessiu a llarg termini de tofu pot causar fàcilment una deficiència de iode i conduir a la malaltia per deficiència de iode. Quart: Augmentar la càrrega sobre els ronyons: en circumstàncies normals, la proteïna vegetal que menja la gent es metabolitza, i la majoria es converteix en residus que contenen nitrogen i s'excreta del cos pels ronyons. A mesura que les persones envelleixen, la capacitat dels ronyons d'excretar residus disminueix. Si no prestes atenció a la teva dieta i menges molt tofu, la ingesta excessiva de proteïnes vegetals augmentarà inevitablement la quantitat de residus nitrogenats produïts al cos, augmentarà la càrrega dels ronyons i perjudicarà la teva salut. Cinquè: Nociu per als espermatozoides: una investigació preliminar de laboratori realitzada per científics britànics va trobar que un fitoquímic de la soja pot ser perjudicial per als espermatozoides. Resum: No hi ha dubte que els productes de soja són beneficiosos per al cos humà a causa de la progesterona que contenen. |
<<: Per què tens set quan et despertes al matí?
>>: Es poden cuinar diferents fesols junts?
Recomanar articles
Tens alguna planta a casa que pugui protegir-se de la radiació de l'ordinador?
Molts productes electrònics són indispensables a ...
Em fa una mica de mal el cor. Quina malaltia podria ser?
El cor és una font important de la nostra vida, p...
Què fa el netejador de bugies?
Si hi ha una mica de brutícia a les bugies de qua...
Què passa amb Aflac? Comentaris de la companyia d'assegurances de vida Aflac i informació del lloc web
Què és el lloc web d'Aflac? Tot i que la Ameri...
Presentació d'ependimoma anaplàsic
L'ependimoma és una malaltia molt freqüent en...
Quines són les causes dels grumolls al pit?
Sentir un nus al pit és un fenomen comú. Algunes ...
Què passa amb Rwanda Air? Revisions i informació del lloc web de RwandAir
Què és el lloc web de RwandAir? Rwand Air, abans c...
Es pot tractar el sagnat gàstric?
Si sovint sents mal d'estómac, inflor i molès...
Hi ha algun efecte després d'aplicar llum d'aigua?
En els darrers anys, la indústria de la cirurgia ...
Quins són els beneficis de menjar castanyes?
La castanya és un aliment comú amb un valor nutri...
Com utilitzar el torniquet de la bossa d'aire
Hi ha molts tipus de torniquets a la vida, també ...
Introducció als cinc símptomes principals de la proctitis ulcerosa
El nombre de pacients amb malalties gastrointesti...
Com tractar eficaçment la hipertensió i l'arteriosclerosi?
En el tractament de la hipertensió i l'arteri...
Quines són les causes dels ulls secs?
Moltes persones avui dia sovint senten els ulls s...
Quins són els mètodes de cirurgia plàstica per al llavi inferior gruixut?
Amb l'arribada de la tecnologia de cirurgia p...