Inflamació dels ulls, fes aquestes coses i et recuperaràs

Els ulls, com a finestres a l'ànima, tenen un paper molt important en la vida diària de tothom, de manera que quan els ulls s'inflamen, la gent es preocupa per si afectarà la salut dels ulls. La inflamació de l'ull es divideix en dos tipus: la conjuntivitis i la queratitis, entre les quals la conjuntivitis és la més freqüent, la gent necessita netejar-se els ulls i beure més sucs de verdures i fruites, crec que tindrà bons resultats.

1. Inflamació dels ulls

En els últims anys, hi ha hagut molts problemes oculars causats per un ús excessiu dels ulls. Un problema relativament comú és la inflamació dels ulls, que també varia d'un cas a un altre. Només entenent la causa de la inflamació podem prescriure el medicament adequat i prendre mesures preventives i de tractament. Hi ha dos tipus principals d'inflamació ocular: conjuntivitis i queratitis. La principal diferència entre aquestes dues condicions és la seva gravetat.

2. Conjuntivitis

Parlem primer de la conjuntivitis. Aquest és el tipus d'inflamació ocular que pateix la majoria de les persones. Els principals símptomes són enrogiment i dolor als ulls, i la sensació de tenir un cos estrany als ulls. Els símptomes de la queratitis són relativament greus, i hi ha risc de ceguesa, per la qual cosa, un cop descobert, cal buscar atenció mèdica immediatament.

La majoria de les persones pateixen inflamació ocular a causa de la conjuntivitis, doncs, com podem prevenir i tractar la conjuntivitis? En primer lloc, un cop trobeu una inflamació ocular, no preneu medicaments pel vostre compte. Podeu utilitzar algunes gotes oculars antiinflamatòries o ungüents antibiòtics segons les instruccions del metge. Després de la inflamació ocular, s'ha d'utilitzar menys productes electrònics i evitar ser estimulat per una llum forta, en cas contrari, la inflamació ocular pot empitjorar.

3. Suggeriments de protecció ocular

Mantingueu també els ulls nets i aneu amb compte de no fregar-los amb les mans. És probable que els bacteris de les mans entrin als ulls i agreugin la inflamació. A més, vés amb compte de no menjar aliments picants o grassos, ja que aquests aliments irritaran el cos i agreujaran els símptomes de la inflamació ocular. Quan els nostres ulls s'inflamen, podem menjar aliments lleugers i beure uns tes de neteja i desintoxicació de la calor, com el te de crisantem i el te de lligabosc.

També pots beure sucs de verdures i fruites per reposar les vitamines del teu cos, que són molt útils per a la recuperació de la inflamació. Quan els nostres ulls s'inflamen, no us preocupeu, no és una malaltia greu. Sempre que presteu atenció a la vostra dieta diària i mantingueu els ulls i les mans nets, us recuperareu aviat ajustant la vostra condició lentament. En el treball diari, també hauríeu de prestar atenció a no fer un ús excessiu dels ulls, jugar menys productes electrònics i fer més esports a l'aire lliure. Això pot prevenir de manera efectiva la inflamació.