Algunes parts del cos són més saludables si estan brutes

Si us plau, sigueu amable amb la vostra cara

Moltes persones creuen erròniament que aquests problemes de pell són causats per no rentar-se la cara correctament, de manera que comencen a utilitzar molts netejadors per netejar a fons la brutícia de la cara. No obstant això, poca gent sap que aquest enfocament no només no elimina l'acne i els punts negres, sinó que també danya l'estrat còrni de la pell, fent que la pell sigui cada cop més fràgil.

Consell de l'editor: hi ha moltes raons per a la formació de punts negres i no penseu cegament que el rentat excessiu de la cara solucionarà el problema. A més, l'exfoliació només s'ha de fer un cop a la setmana com a màxim.

Aneu més amb compte amb les parts privades

La pell dels genitals és més delicada que la de la cara. És un molt bon hàbit que les dones desenvolupin l'hàbit de netejar les seves parts íntimes cada dia, però l'acció de neteja no ha de ser massa complicada, sinó trencarà fàcilment la delicada pell i provocarà infecció.

Consell de l'editor: quan us dutxeu cada dia, només cal netejar la vulva amb sabó o gel de dutxa i després esbandida amb aigua neta. El millor és no utilitzar cap neteja vaginal als genitals interns per evitar alterar l'equilibri àcid-bàsic de la vagina i provocar infeccions.

No feu servir la força per rentar-vos els mugrons

Després de l'edat adulta, els mugrons i les arèoles de les dones sovint tenen algunes secrecions, i fins i tot produeixen olors. Moltes noies tracten els seus pits amb violència, sovint fregant-los amb força per netejar a fons la brutícia dels plecs de l'arèola. De fet, la pell del mugró és tan fràgil com els genitals. A més, hi ha moltes glàndules a l'arèola que es faran mal si fa servir massa força.

Consell de l'editor: quan us banyeu, hauríeu d'aixecar els pits amb una mà, fregar suaument els mugrons i esbandir la zona al voltant dels mugrons amb aigua tèbia. A més, una petita quantitat de substància greixosa als mugrons pot protegir la pell, així que no estiguis massa nerviós.

Aneu amb compte a l'hora de netejar-vos les orelles

Les orelles són una part del cos que moltes persones acostumen a descuidar, però també hi ha qui es neteja les orelles cada dia. Netejar l'exterior de les orelles és una bona manera de mantenir la higiene personal, però no és una bona idea prendre l'hàbit de cavar les orelles amb freqüència. Perquè si hi ha menys "cigales d'orella", la pell del conducte auditiu serà envaïda per pols, insectes i altres substàncies. La recollida freqüent de l'orella pot danyar fàcilment la pell ja delicada de l'oïda.

Consell de l'editor: no netegeu el conducte auditiu amb massa freqüència, i no utilitzeu forquilles, escuradents, escuradents, etc. per agafar-vos les orelles. El millor és fer servir un hisop de cotó, que provocarà menys danys a la pell del canal auditiu.

Triar-se el nas és antiestètic i poc saludable

Tots sabem que treure's el nas en públic és una cosa antiestètica, però a més de ser antiestètic, agafar-se el nas també pot fer mal al teu cos. Hi ha una membrana mucosa molt fina a la cavitat nasal humana, i per sota hi ha capil·lars molt abundants. A més, el nas està relativament a prop del cap i, un cop infectat, és fàcil introduir bacteris i toxines directament al sins cavernós del cervell, provocant trombosi i meningitis del sinus cavernós.

Consell de l'editor: agafar-se el nas i tenir meningitis no val la pena, pel bé de la vostra aparença i salut, heu de controlar aquest mal hàbit. Si realment us sentiu incòmode per inhalar pols per les fosses nasals durant tot el dia, netegeu la cavitat nasal amb aigua abans d'anar a dormir a la nit. Aquest mètode també pot prevenir els refredats.

El melic està connectat amb els òrgans interns, així que aneu amb compte a l'hora de netejar-lo

Des que érem joves, hem sentit per part de la gent gran que el fang de l'ombligo no s'ha de netejar de manera casual, ja que fàcilment pot provocar mal de panxa. Però ara hi ha cada cop més vestits per mostrar el ventre, i les noies també comencen a parar atenció a la imatge del seu ombligo. No obstant això, el melic està connectat amb els òrgans interns i és una zona delicada Si es neteja amb massa freqüència, els bacteris poden envair el cos i provocar trastorns gastrointestinals.

Consell de l'editor: en general, no cal que us renteu l'ombligo cada dia. Però si us agrada la roba que revela el ventre, només podeu rentar-vos l'ombligo amb gel de bany cada nit quan us dutxeu, i no us fregueu massa deliberadament.