Beneficis i consells de fer gàrgares amb aigua salada

Sabem que els problemes bucals són problemes clínics habituals, com la inflamació de les genives, les dents, la llengua, la gola i altres parts, per tant, la neteja oral i el manteniment diaris són molt importants, com ara raspallar-se les dents, fer gàrgares, etc. A continuació us presentarem els beneficis i mètodes de fer gàrgares amb aigua salada.

1. Matèries primeres:

1. Aigua salada

2. Aigua tèbia

2. Passos/Mètodes:

1. Feu gàrgares a la gola del vostre nadó amb aigua salada lleugera cada dia. Els nadons més petits no faran gàrgares com els adults, i es recomana deixar-lo beure una mica d'aigua salada lleugera al matí (beure aigua salada lleugera al matí és bo per a l'estómac i els intestins).

2. Beure aigua salada a la nit no és bo per a la teva salut, així que beu aigua tèbia

3. Normalment, després de dinar, beu una mica d'aigua tèbia per esbandir-te la boca

4. Els nadons més grans poden esbandir-se la boca inclinant el coll cap enrere Intenta esbandir-se la boca amb aigua lleugera amb sal dues vegades al dia, o fins i tot després de cada àpat.

3. Notes

1. Esbandida la boca, no la beguis, sobretot a la nit.

2. No et rentis les dents, sinó la gola i la faringe, i després escopir l'aigua.

Més amunt hem parlat de com fer gàrgares amb aigua salada per als nens i a què cal prestar atenció especial a l'ús d'aigua salada lleugera, no massa forta, en cas contrari, s'ha d'ensenyar als nens a dominar el mètode per no asfixiar-se i deixar que l'aigua salada entri a la tràquea.