Com puc millorar la sudoració sota les aixelles?

Quan fa calor, ens agrada suar molt, la qual cosa ajuda a refrescar el cos. Les aixelles són la part del cos que és més propensa a suar i poden produir olors desagradables com l'olor corporal, que fa que la gent se senti avergonyida i redueix el seu encant personal. Per a les persones que tenen les aixelles suades, hi ha alguna manera d'alleujar-ho? Ara us explicaré la informació que he recollit.

1. Presta atenció a la teva dieta. No mengeu aliments massa picants i irritants, especialment aquells que produeixen olor com la ceba crua, que emetrà una olor desagradable quan es converteixen en suor i s'excreten pel metabolisme del cos. Hauríeu de menjar més aliments rics en calci, com ara llet, productes de soja, pell de gambes seques, algues, peix, sopa d'os i verdures de fulla verda.

2. Massatge de medicina tradicional xinesa. Aixequeu la punta del polze i premeu el punt d'acupuntura Hegu amb força durant 2-3 minuts fins que sentiu un dolor evident al punt local. A continuació, utilitzeu la punta del polze per fregar suaument Fuliu en el sentit de les agulles del rellotge durant 3-5 minuts, i sentireu una lleu dolor i inflor a la zona local del punt d'acupuntura. El punt Fuliu es troba uns tres dits cap amunt des del punt mitjà entre la punta del mal·lèol medial i la vora posterior del tendó d'Aquil·les. Tingueu en compte que el punt Hegu és el punt clau i el punt Fuliu s'ha de fer un massatge suau.

3. Netejar a temps. Les aixelles són riques en glàndules sudorípares i tenen moltes arrugues, que alberguen fàcilment brutícia i brutícia. En rentar-se, hauríeu d'aixecar els braços i fer servir la punta dels dits o els palmells de l'altra mà per fer un massatge en cercles per eliminar la brutícia i afavorir la circulació sanguínia.

4. Mantenir la higiene. En termes generals, la nostra suor s'ha de descompondre per certs bacteris minúsculs abans que pugui emetre una certa olor. Per tant, mantenir el cos net pot reduir el creixement ràpid de bacteris, per evitar que es produeixi l'olor corporal.

5. Utilitzeu antitranspirant. Si els mètodes anteriors no són efectius, podeu considerar l'ús d'un antitranspirant. Alguns ingredients dels antitranspirants poden bloquejar els conductes de les glàndules sudorípares que produeixen la suor, ajudar a les cèl·lules secretores a atrofiar-se i, finalment, aconseguir el propòsit de reduir la secreció de suor.

Ara crec que tothom sap com fer front al problema de la sudoració de les aixelles. Aquests mètodes són relativament fàcils de fer i no causaran problemes a la teva vida. Tanmateix, si l'olor de l'aixella és realment greu, l'editor recomana fermament que el pacient es sotmeti a una cirurgia quirúrgica tan aviat com sigui possible per curar l'olor corporal.