Com conservar el pròpolis?

Tothom sap que el pròpolis és un aliment natural elaborat per les abelles. Molta gent té molts beneficis per al cos humà, no només pot hidratar els intestins, sinó també embellir la pell i tractar les malalties.

El pròpolis té un efecte antibacterià d'ampli espectre, de manera que generalment no cal preocupar-se perquè els bacteris es multipliquin i es deteriorin. Tanmateix, el pròpolis té una composició complexa i algunes substàncies volàtils (com els terpens) són sensibles a la llum i la calor. Per tant, els productes de pròpolis s'han d'emmagatzemar en un lloc fosc i fresc.

El pròpolis és un aliment segur Les persones amb condicions físiques normals poden prendre més de 2 grams de pròpolis pur al dia, fins a 3-5 grams, sense cap efecte secundari tòxic. Fins i tot per a persones amb al·lèrgies, no hi haurà efectes secundaris si la dosi diària no supera els 0,75 grams. No obstant això, qualsevol aliment o medicament té una certa relació dosi-efecte Prendre massa és innecessari, però prendre massa poc no aconseguirà l'efecte desitjat. Segons la pràctica clínica actual, la quantitat adequada de pròpolis purificat per persona i dia és d'1-2 grams. Si es converteix en contingut de flavonoides, basat en el contingut mitjà de flavonoides del 15% per gram de pròpolis purificat, cada persona hauria de consumir 150-300 mg de flavonoides al dia. Si s'utilitza per tractar malalties, la dosi s'ha d'augmentar adequadament sobre aquesta base.

Prenent com a exemple un 25% de líquid de pròpolis, 1-3 gotes són adequades per a la primera dosi. Si no es produeix cap reacció al·lèrgica, augmentar la dosi. Si s'utilitza per a la salut, generalment es prenen 10-15 gotes cada vegada, dues vegades al dia si s'utilitza per tractar malalties comunes, generalment es prenen 15-20 gotes cada vegada, 3 vegades al dia si s'utilitza per tractar el càncer, es pot augmentar a 30-40 gotes cada vegada; Els nens han de prendre la meitat de la dosi o menys.

Quan es pren pròpolis, generalment es recomana prendre-lo amb l'estómac buit, perquè els nutrients del pròpolis es puguin absorbir de manera més eficaç. No obstant això, si tens mal estómac, es recomana no prendre-lo amb l'estómac buit.