Quins són els perjudicis del tabac i l'alcohol per al cos humà

Alguns dels nostres mals hàbits de vida i hàbits alimentaris poden causar algunes malalties al nostre cos. Per tant, és molt important desenvolupar bons hàbits de vida i hàbits alimentaris. Si no desenvolupem bé aquest hàbit, el nostre cos pot desenvolupar algunes malalties greus. Llavors, quins són els danys del tabac i l'alcohol per al cos humà? Us la presentem a continuació.

Fumar pot causar hipertensió arterial. Els estudis han demostrat que després de fumar una cigarreta, la freqüència cardíaca augmenta entre 5 i 20 batecs per minut i la pressió arterial sistòlica augmenta entre 10 i 25 mmHg. Perquè les fulles de tabac contenen nicotina (àcid nicotínic), que excita el sistema nerviós central i els nervis simpàtics, augmentant la freqüència cardíaca. La nicotina també estimula els receptors químics dels vasos sanguinis, provocant reflexivament un augment de la pressió arterial.

El tabaquisme a llarg termini i intens també pot promoure l'aterosclerosi de les artèries grans, engrossir gradualment l'íntima de les artèries petites i endurir gradualment tot el vas sanguini. Al mateix temps, a causa de l'augment del contingut d'hemoglobina de monòxid de carboni a la sang dels fumadors, el contingut d'oxigen de la sang es redueix, provocant hipòxia a l'íntima arterial i augment del contingut d'oxigen en el greix de la paret arterial, accelerant la formació d'aterosclerosi. Per tant, les persones sense hipertensió poden prevenir l'aparició d'hipertensió deixant de fumar, i les persones amb hipertensió haurien de deixar de fumar encara més.

En comparació amb el tabaquisme, els pros i els contres de beure al cos són controvertits. De tant en tant apareixen diversos informes, alguns diuen que beure una petita quantitat d'alcohol és beneficiós, alguns diuen que és perjudicial, però una cosa és certa: beure molt d'alcohol és perjudicial, sens dubte, pot provocar arteriosclerosi i agreujar la pressió arterial alta.

La introducció anterior és el dany del tabac i l'alcohol al cos humà. Beure alcohol amb moderació pot ajudar a afavorir la circulació de la sang al cos, però fumar no té cap benefici. Si fumes o beus molt durant molt de temps, serà molt dolent per al fetge i els pulmons, i pot causar malalties físiques més greus.