Quant de temps s'ha de fer el raspat?

Crec que tothom hauria de saber que faci el que fem, hem de tenir un sentit del temps El sentit del temps és molt important i determina els nostres guanys. Algunes coses no són millors com més les fas, ni són millors com més curtes les fas. És com raspar-se Algunes persones tenen por del dolor i deixen de raspar-se al cap d'un minut, mentre que algunes persones pensen que un raspat més llarg pot aconseguir millors resultats. Però el fet no és així. Aquí presentarem quant de temps ha de durar el raspat.

El físic de cadascú és diferent, de manera que el nombre de vegades és diferent. No hi ha límit de temps ni d'espai per raspar, però no ho feu amb massa freqüència amb una vegada cada 3 o 5 dies. El temps de raspat és generalment de 3-5 minuts per a cada part, i el temps més llarg no ha de superar els 20 minuts. Per a alguns pacients que no tenen sha o poc sha, no els podeu obligar a tenir sha. El principi és que els pacients se sentin còmodes. En general, hauríeu d'esperar de 3 a 5 dies després del primer raspat i després fer el segon raspat després que el sha disminueixi. Un o dos dies després de l'aparició de sha, la pell pot sentir-se lleugerament dolorosa i picor. Aquestes reaccions són normals.

Cada sessió de raspat ha de durar entre 20 i 30 minuts. La teràpia de raspat pot causar certs danys a la pell, de manera que el raspat de la mateixa part s'ha de fer a intervals, generalment de 5 a 7 dies. Si les marques sha a la zona operada no han desaparegut, no raspeu amb les marques sha. El curs de tractament és generalment de 7 a 10 dies si un curs de tractament no resol el problema, es pot continuar un segon curs fins que la malaltia es curi. Eviteu prendre una dutxa freda en els 30 minuts posteriors al raspat. El millor és beure una tassa d'aigua tèbia (preferiblement sucre lleuger i aigua salada) després de raspar i reposar durant 15-20 minuts.

En general, la durada del raspat depèn de la condició física individual, però només es necessiten uns minuts per raspar cada part. Així que amics, podeu comprovar el temps en raspar Al cap i a la fi, les coses es poden mesurar pel temps. Gua Sha és un exemple de tractament que requereix sentit del temps.