L'eficàcia i la funció del suc fresc d'arrel de lotus

L'arrel de lotus és un aliment imprescindible a la taula a l'estiu. La forma més comuna de menjar-la és l'arrel de lotus freda, que pot estimular la gana i afavorir la digestió, i té l'efecte de desintoxicar, eliminar la calor i regular la melsa i el fred de l'estómac suc d'arrel en una olla Si us agrada la beguda dolça, podeu afegir una petita quantitat de sucre de roca o mel.

El paper i l'eficàcia del suc fresc d'arrel de lotus

1. El suc d'arrel de lotus fresc té un efecte desintoxicant Si sents que t'estàs irritant, pots beure un got de suc d'arrel de lotus fresc per reduir la calor.

2. El suc fresc d'arrel de lotus és adequat per a persones amb melsa i estómac febles i pacients amb tuberculosi i deficiència de melsa, i pot jugar un paper en la millora de la condició.

3. El suc fresc d'arrel de lotus té l'efecte d'aturar el sagnat i refredar la sang, i pot alleujar eficaçment les hemorràgies nasals, els vòmits de sang i la sang a l'esput.

4. El suc fresc d'arrel de lotus és ric en nutrients i pot complementar els nutrients que necessita el cos humà i mantenir la salut corporal.

5. Beure suc fresc d'arrel de lotus pot ajudar a la digestió, estimular la gana i ajudar les persones amb poca gana i pèrdua de gana a recuperar la seva salut.

6. El suc fresc d'arrel de lotus és ric en nutrients i pot reposar el qi i la sang.

7. El suc fresc d'arrel de lotus ajuda a dormir i és adequat per a persones que pateixen insomni a causa d'una tensió excessiva.

8. El suc fresc d'arrel de lotus també pot millorar la immunitat, reduir eficaçment la pressió arterial i prevenir l'aparició de malalties cardiovasculars i cerebrovasculars.

El suc fresc d'arrel de lotus ajuda a dormir i és adequat per a persones que pateixen insomni a causa d'una tensió excessiva.

Quins són els mètodes per fer suc d'arrel de lotus fresc

Mètode de suc d'arrel de lotus fresc 1

Ingredients : 1 arrel de lotus fresca, quantitat adequada de sucre de roca i aigua

Passos : Renteu l'arrel de lotus per eliminar el fang, peleu-la, talleu-la a trossos petits i submergiu-la en aigua neta (afegir una petita quantitat de vinagre blanc a l'aigua pot evitar que l'arrel de lotus s'oxidi i canviï de color). A continuació, afegiu 400 grams d'aigua neta als trossos d'arrel de lotus, poseu-los en una batedora i barregeu-los i filtreu el residu (la batedora té un filtre). Afegiu 200 grams d'aigua a l'olla, afegiu sucre de roca després d'escalfar i cuini a foc lent fins que estigui cuita Com que l'arrel de lotus conté molt midó, remeneu constantment per evitar que s'enganxi a l'olla.

Mètode de suc d'arrel de lotus fresc 2

Ingredients : 2 seccions d'arrel de lotus tendra, quantitat adequada de sucre de roca i aigua

Passos : Renteu, peleu i talleu les dues arrels de lotus tendres a la part superior per utilitzar-les posteriorment. A continuació, poseu-les en un espremedor i afegiu-hi aigua per extreure el suc, separeu els residus de suc i aboqueu-hi el suc fresc d'arrel de lotus en una olla, afegiu-hi aigua i sucre de roca.

Suc d'arrel de lotus fresc mètode tres

Ingredients : Dues seccions d'arrel de lotus

Passos : Peleu i renteu l'arrel de lotus fresca i talleu-la a trossos petits segons el port d'alimentació de l'expremedora Com que l'arrel de lotus és relativament dura, es recomana tallar les peces d'arrel de lotus més petites. A continuació, poseu les peces d'arrel de lotus a l'espremedora, engegueu l'interruptor, beveu el suc immediatament després que surti i no el deixeu massa temps.