Què vol dir suors nocturns?

En la medicina tradicional xinesa, la suor nocturna és en realitat una malaltia, que és el fenomen de la sudoració anormal després d'adormir-se, cal prestar atenció a les millores de la nostra vida, enfortir l'exercici físic, prestar atenció a la combinació de treball i descans i menjar científicament.

1. Manifestacions clíniques

Alguns pacients amb suors nocturns comencen a suar tan bon punt s'adormen, alguns comencen a suar després d'adormir-se a mitjanit i alguns comencen a suar just després de tancar els ulls una estona. La quantitat de suor produïda varia molt.

2. Autocura

La medicina tradicional xinesa creu que "la suor és el fluid del cor". Mentre rebeu tractament, també heu de prestar especial atenció a l'autocura. Els punts principals són els següents:

(1) Mentre preneu medicaments, també heu d'enfortir el vostre exercici físic, desenvolupar un estil de vida regular i prestar atenció a la combinació de treball i descans.

(2) Pel que fa a la dieta, s'han d'esbrinar les regles dietètiques que són beneficioses o perjudicials per a la seva condició i adoptar la teràpia dietètica que millor s'adapti a la seva condició. Els pacients amb deficiència de yin, calor de la sang o deficiència de yin i hiperactivitat del foc han d'abstenir-se dels aliments picants i irritants, evitar beure alcohol i menjar més verdures fresques que nodreixin el yin i la calor clara, de manera que la funció secretora de les glàndules sudorípares es pugui restaurar fermament sobre la base de la salut del cos [1].

(3) Quan les condicions ho permetin, ajusteu la temperatura i la humitat de l'entorn de vida de manera adequada. Per exemple, l'entorn de vida de les persones amb deficiència de yin i calor de la sang hauria de ser lleugerament més fresc.

(4) La roba de llit, les taules de llit, el pijama, etc. del pacient s'han de rentar o airejar regularment per mantenir-los secs, i el pacient ha de prendre un bany regularment per reduir la irritació de la suor a la pell.

(5) Per als pacients amb suors nocturns greus i postures de llit a llarg termini, els membres de la família han de prestar especial atenció a l'enfortiment de la cura per evitar les úlceres. També presteu atenció a la complexió, la consciència i la quantitat de sudoració del pacient, i informeu a temps de qualsevol canvi especial al metge.