Com prevenir l'envelliment de la pell de la manera més eficaç

Si voleu prevenir eficaçment l'envelliment de la pell, hauríeu de fer tasques de cures bàsiques a la vostra vida diària, prestar atenció a hidratar la pell, millorar els vostres mals hàbits de vida i massatges sovint la pell facial amb les mans per accelerar la circulació sanguínia de la pell.

1. Establir una base sòlida. No hem d'esperar fins que apareguin els primers signes d'envelliment per intentar totes les maneres possibles de convocar-los i aturar-los. 20. Hem de desenvolupar uns bons hàbits de cura de la pell des del primer moment perquè la nostra pell estigui ben cuidada des del primer moment. Molta gent sempre es pregunta quan és el millor moment per començar la cura de la pell. De fet, ara moltes nenes saben que necessiten protegir la seva pell, per això, com a molt tard als quinze o setze anys, haurien de saber cuidar la seva pell i conèixer les cures bàsiques.

2. No siguis mandrós amb la cura de la pell. No hem de ser mandrós a l'hora de cuidar la nostra pell, pensant que no es notarà si no l'apliquem durant un dia, o que està bé si no ens rentem la cara durant un dia. Però és per aquesta mentalitat que som mandrosos una i altra vegada, de manera que la nostra pell tindrà diversos perills ocults No desmaquillar-nos una vegada i no rentar-nos la cara diverses vegades canviarà lentament la nostra pell de sana a greixosa o al·lèrgica. Així que no us afluixeu i no deixeu que es creïn mals hàbits.

3. No et concentris només en la teva pell facial. Quan cuidem la nostra pell, hem de parar atenció a molts detalls, com ara la pell del coll, els braços, els genolls i altres vores. Aquests són els llocs que normalment ens costa cuidar, per això hem de parar-hi atenció. De vegades són aquests llocs els que revelen sense voler els primers signes del nostre envelliment.

4. No desenvolupi mals hàbits. Tots sabem la delicada que és la nostra pell, per això hem d'anar amb compte de no tenir mals hàbits, com ara fregar-nos els ulls, estrènyer-nos la cara amb les mans, fregar-nos massa la cara en rentar-la o estrènyer els grans amb les mans brutes.

5. Aprèn a fer massatge. Quan ens fem massatges, hem d'utilitzar uns olis essencials calmants o una loció per a la cura de la pell molt hidratant i no greixosa, i fer massatges de baix a dalt perquè la nostra pell absorbeixi completament els nutrients i la humitat. Es pot aplicar no només a la cara, sinó també al cos i les extremitats.