Com tractar els marejos després d'aixecar-se?

Els marejos després d'aixecar-se poden ser causats per l'anèmia Si voleu regular-lo i millorar-lo de manera eficaç, heu d'utilitzar alguns mètodes dietètics, com ara farinetes de fetge de porc o farinetes de sopa de pollastre.

(1) Fargit de fetge de porc : Renteu i talleu 150 grams de fetge de porc a trossos petits. Afegiu-hi 100 grams d'arròs glutinós rentat, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua i condiments com la ceba verda, el gingebre i la sal. Aquesta recepta es deriva de l'experiència popular. S'ha de prendre amb l'estómac buit i calent, una vegada al matí i una altra al vespre. Té els efectes de nodrir la sang, millorar la vista, estimular el qi i nodrir el fetge. És adequat per a l'anèmia causada per qi dèbil i sang, i també té certs efectes sobre els ulls prims, la infertilitat nocturna, etc.

(2) Sopa de pollastre: agafeu una gallina, traieu-ne les plomes, netegeu-la, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua i bulliu-la en una sopa espessa per utilitzar-la posteriorment, preneu 100 grams de sopa de pollastre original i 100 grams d'arròs glutinós rentat, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua i deixeu-ho bullir a foc lent i bulli-ho a foc lent. Aquesta recepta prové de l'experiència popular. Té els efectes de nodrir el fetge i els ronyons, millorar la vista i reposar la sang. Apte per a pacients amb anèmia per deficiència de qi i sang. Els símptomes inclouen palpitacions, dificultat per respirar, marejos, llengua vermella amb punta blanca, debilitat a les extremitats, pell pàl·lida, etc.

(3) Porridge de fetge de pollastre: Agafeu un fetge de pollastre, netegeu-lo i talleu-lo a trossos petits i poseu-lo en una olla. Afegiu-hi la quantitat adequada de fesols negres fermentats i les rodanxes de gingebre. S'aconsella mantenir-lo als ulls mentre està calent, prendre una dosi al dia, i és millor menjar-lo regularment Té els efectes de nodrir la sang, millorar la vista, tonificar el fetge i nodrir l'estómac. És adequat per a pacients amb deficiència de sang hepàtica, marejos i ceguesa nocturna.

(4) Sang d'ànec al vapor : mateu un ànec viu i preneu-lo la quantitat adequada d'aigua i sal i coeu-lo al vapor durant un temps. Aquesta recepta es basa en l'experiència popular. Apte per a l'anèmia de tipus de deficiència hepàtica i renal. Els símptomes inclouen llengua vermella amb poca capa, marejos, tinnitus, sudoració durant el son, genives sagnades, mans i peus calents, etc.

(5) Farineta de sang de porc: Agafeu 100 grams de sang de porc i poseu-la en aigua bullint per coure una estona, després traieu-la i talleu-la a trossos petits, renteu-la 250 grams d'espinacs frescos i poseu-la en aigua bullint durant 3 minuts, després traieu-la i talleu-la a trossos petits. Després de cuinar les farinetes, afegiu la quantitat adequada de sal, glutamat monosòdic, ceba verda i gingebre. El millor és prendre-lo calent, com a esmorzar o sopar. Té els efectes d'humitejar els pulmons i nodrir la sang, alleujar la inquietud i la sequedat. És adequat per a anèmies, hemorroides, femtes amb sang, restrenyiment en gent gran, etc.