Què menjar per a la deficiència de yang renal

La deficiència renal és un tema sensible per als homes. Però l'estrany és que els homes semblen estar parlant de la tonificació renal, que és normal. Cal saber que els ronyons són molt importants per als homes, una vegada que els ronyons són apàtics i mancan d'energia, la qual cosa tindrà un gran impacte en la vida i el treball En la medicina xinesa, l'atenció sanitària diària també és diferent, especialment per als suplements alimentaris per a la deficiència de ronyó, llavors la deficiència de yang renal i la deficiència de yin renal són, òbviament, diferents.

Quins aliments he de menjar si tinc una deficiència de yang renal?

1. Sèsam

És de naturalesa dolça i suau, i té els efectes de nodrir el fetge i els ronyons i hidratar els cinc òrgans interns. Per exemple, es va registrar a "Bencao Jingshu": "El sèsam té una olor suau, no és ni fred ni calent, i és un bon gra per nodrir el fetge i els ronyons. És especialment indicat per a persones amb insuficiència renal, dolor de cintura i cames febles, marejos, tinnitus, cabell sec i caiguda prematura.

2. Blat de moro

També conegut com mill i ordi. Pot reposar el qi renal. "El mill nodreix el qi del ronyó" s'esmenta a "Famous Doctors' Records" i "Southern Yunnan Materia Medica".

3. Caupi

També conegut com a mongetes d'arròs i mongetes llargues. És de naturalesa suau, de sabor dolç i pot nodrir el ronyó i enfortir la melsa. És adequat per a persones amb deficiència de melsa i de ronyó. El Compendi de Materia Medica va registrar una vegada: "El caupí pot nodrir el qi mitjà, vigoritzar el ronyó i enfortir l'estómac i produir l'essència Els Annals de la medicina xinesa de Sichuan també van dir que pot "nodrir el yin i els ronyons, enfortir la melsa i l'estómac, tractar la leucorrea, la deficiència de l'esperma i el ronyó".

4. Moll d'os de vedella

Té els efectes d'humitejar els pulmons, nodrir els ronyons i beneficiar la medul·la. "Compendi de matèria mèdica" diu que pot "humitejar els pulmons i els ronyons, nodrir la pell i embellir la cara". És especialment indicat per a aquells que pateixen deficiència renal, emaciació i pèrdua d'essència i sang.

5. Carn de gos

És de naturalesa càlida i de sabor salat, a més de l'efecte de tonificar el qi mitjà i reomplir, també pot escalfar el ronyó i ajudar el yang, per tant, és més adequat per a persones amb yang insuficient de ronyó, cintura i genolls febles o dolor fred. "Bencao Gangmu" creu que la carn de gos "omple el qi de l'estómac, enforteix el yang, escalfa la cintura i els genolls, recupera la deficiència i la fatiga i millora el qigong". persones amb deficiència més baixa." La deficiència més baixa es refereix al yang del ronyó feble i al foc feble a la porta de la vida.

A més, les persones amb deficiència de ronyons també haurien de menjar carn de tortuga, carn de colom, porc, tortuga de closca suau, gecko, llavors de lotus, pinyons, bossa de pastor, porro, gelea reial, Ganoderma lucidum, niu d'ocell, gelatina de pell d'ase, placenta, Rehmannia Glutinogarisa, C.