Què he de fer si tinc una dismenorrea persistent?

La dismenorrea és comú per a la majoria de les dones. La raó principal és que les dones sempre fan exercici intens o mengen aliments picants i grasos durant la menstruació, la qual cosa causarà dismenorrea, per la qual cosa s'han d'utilitzar alguns mètodes per tractar la dismenorrea. Fem-hi una breu ullada!

Mètode 1: Tractament general

Fes exercici físic per millorar la teva forma física. Presta atenció a la teva vida diària, combina feina i descans, alimenta't adequadament i dorm adequadament. Doneu importància a la publicitat i l'educació de la fisiologia menstrual i elimineu la por, l'ansietat i la càrrega mental dels pacients mitjançant l'explicació i la persuasió. Reforça la higiene menstrual, evita l'exercici intens, la fatiga excessiva i evita el refredat.

Mètode 2: Inhibició de l'ovulació

Si el pacient està disposat a controlar la fertilitat, els comprimits anticonceptius orals (comprimits combinats de noretindrona o comprimits combinats d'acetat de megestrol) són la primera opció per al tractament de la dismenorrea primària. Amb l'ús d'anticonceptius orals, es poden alleujar més del 90% dels símptomes, possiblement perquè s'inhibeix el creixement de l'endometri, es redueix el volum menstrual i la quantitat de PG cau per sota dels nivells normals, donant lloc a una activitat uterina debilitat. El tractament es pot provar de 3 a 4 cicles Si l'efecte és satisfactori, es pot continuar si els símptomes no milloren de manera adequada, es pot afegir un inhibidor de la síntesi de PGS. Com que la medicació s'ha de prendre durant tot el cicle menstrual i el seu efecte només es produeix en els darrers 1 o 2 dies del cicle, generalment no és popular entre els pacients tret que es requereixi anticoncepció al mateix temps.

Mètode 3: inhibidors de la síntesi de prostaglandines (PGSI)

Aquest tipus de fàrmac, l'ibuprofè, pot inhibir la síntesi de prostaglandines, reduir la tensió i contractilitat uterina i aconseguir el propòsit de tractar la dismenorrea. Dosi: generalment, prendre el medicament de forma continuada durant 2 o 3 dies abans de l'aparició de la dismenorrea menstrual, 1 comprimit/qd. Si el dolor és intens, es poden administrar 2 comprimits/q12h. Com que l'alliberament de prostaglandines és el més alt en les primeres 48 hores de la menstruació, l'ús precoç del medicament pot corregir l'excés de la menstruació i la menstruació. Prendre-lo quan tens dolor pot no ser efectiu, i trigarà almenys 3 hores a fer-se efectiu. La indometacina també està bé.

Tots els mètodes anteriors són molt eficaços per tractar la dismenorrea. El que les dones han de prestar atenció és que han de parar atenció al descans durant la menstruació i evitar menjar fred, per descomptat, no es pot beure aigua bullida. Es recomana als pacients que mengin més aliments calents Menjar aliments calents amb regularitat també pot millorar el fenomen de la dismenorrea.