L'oli essencial per aprimar és perjudicial per al cos?

Com el seu nom indica, l'oli essencial per aprimar les cames pot ajudar a aprimar les cames. I aquest oli medicat és molt segur. Un mètode per ajudar a cremar més l'obesitat com el greix de les cames. A través de l'experiència del massatge, es promou la circulació de la sang a les cames i el cos dels pacients obesos. I si us retireu sense voler, sovint podeu millorar encara més la desintoxicació limfàtica. Millorar l'elasticitat muscular. L'oli essencial per aprimar és perjudicial per al cos?

La recepta d'oli essencial per aprimar per fer els vedells més llargs: prepara 5 ml d'oli de llavors de raïm, 3 gotes d'oli essencial de gerani i 2 gotes d'oli essencial de xiprer

Recepta per a les corbes perfectes de la cuixa: prepara 3 gotes d'oli essencial de xiprer, 3 gotes d'oli essencial de baia de ginebre, 2 gotes d'oli essencial d'aranja, 2 gotes de gerani, 5 ml d'oli de llavors de raïm, 5 ml d'oli de xingren dolç.

Recepta per reduir vedells musculosos: prepara 6 gotes d'oli essencial de romaní, 5 gotes d'oli essencial de xiprer i 20 ml d'oli de morera dolça

La recepta d'oli essencial per aprimar per eliminar l'excés de greix a les cames és preparar 2 gotes d'oli essencial de romaní, 2 gotes d'oli essencial de baia de ginebre, 2 gotes d'oli essencial de sàlvia, 2 gotes d'oli essencial de fonoll, 2 gotes de canyella, 2 ml d'oli de jojoba, 5 ml d'oli de llavor de raïm i oli de prímula.

La recepta per aprimar les cames amb oli essencial: prepara 3 gotes d'oli essencial d'aranja, 2 gotes d'oli essencial de romaní i 15 ml d'oli de base

Mètode de massatge d'oli essencial per aprimar les cames: primer comença des del turmell i fa un massatge de baix a dalt, dóna una puntada de peu al panxell amb la base del polze. Utilitzeu les puntes del polze i l'índex per aplicar força i llisqui lentament cap amunt. La força del massatge ha de ser moderada, ni massa forta ni massa superficial. Espereu fins que s'hagin repartit tots els olis essencials i, després d'uns 15 a 20 minuts, canvieu a utilitzar la punta dels dits i feu un massatge als vedells en cercles a un ritme una mica més ràpid. Cada cama normalment es pot realitzar durant 5 a 10 minuts. Efecte d'oli essencial: l'oli essencial per aprimar les cames ens pot ajudar a formar cames perfectes, cremar eficaçment l'excés de greix a les cames, afavorir la circulació sanguínia i la circulació limfàtica a les cames, eliminar ràpidament les toxines del cos, promoure la regeneració cel·lular, tensar i contraure la pell solta després de perdre pes i hidratar i reposar la pell de les cames, fent que la pell sigui delicada, suau i flexible. Com utilitzar: Aplicar una quantitat adequada d'oli essencial per aprimar a la zona on s'acumula greix, fer un massatge de baix a dalt durant 10 a 15 minuts fins que l'oli essencial s'absorbeixi completament. Renteu-vos les cames amb aigua tèbia abans d'utilitzar-les i, després, emboliqueu-les amb un embolcall de plàstic durant 30 a 45 minuts després del massatge. Nota: afegiu 3 gotes d'oli essencial de llimona i 2 gotes d'oli essencial de romaní a l'oli essencial per aprimar. Després de remullar les cames, apliqueu una quantitat adequada d'oli essencial per aprimar les cames. Recordeu que heu de remull els peus amb aigua tèbia per obrir completament els porus. Col·loqueu les mans a l'interior de les cuixes, amb els palmells cap avall. A continuació, feu un massatge en un moviment circular en sentit horari fins arribar a l'interior de la cuixa. A continuació, pessigueu la carn de les cuixes amb força, atureu-vos durant tres segons, deixeu anar les mans i, a continuació, col·loqueu les mans sobre els panxells. Durant el massatge, la força ha de ser moderada, ni massa forta ni massa lleugera. Després del massatge, la ubicació ha de sentir-se càlida a causa de la fricció.

Després de prendre un bany de vapor o bany, asseieu-vos, no feu servir les cames i bateu els músculs de la panxell i de la cuixa amb força. L'objectiu és relaxar i suavitzar els músculs de les cames. El temps ha de ser una mica més llarg que el temps habitual del bany, almenys 30 minuts. Utilitzeu una crema corporal amb efecte reafirmant i afegiu-hi 3 gotes d'oli essencial per aprimar les cames. Després d'aplicar-lo a les cames, emboliqueu els vedells amb una gasa i deixeu-ho anar al cap de 120 minuts.

És millor esbandir les cames grasses amb aigua i fer-les massatges mentre es dutxa, la qual cosa pot estimular la circulació sanguínia a les cames.

Primeres 3-6 setmanes: fes que els teus músculs siguin més flexibles

Les persones amb excés de greix sempre mengen en excés per falta d'exercici i negligència d'una dieta adequada, i la seva dieta no és gaire científica. La ingesta de calories és sempre més que el consum de calories, la qual cosa fa que s'acumuli una gran quantitat de greix a les cuixes, especialment a l'interior de les cuixes. La capa exterior de les cames sembla estar notablement flaccida i no ajustada.

Recordatori càlid: l'oli essencial per aprimar les cames és molt comú i, per ser més segur i no tenir efectes secundaris, s'ha d'utilitzar sota la guia d'un metge. I pel que fa a l'oli essencial per a aprimar les cames, és adequat utilitzar-lo després de netejar la pell cada nit. Si una noia està menstruant, ha de reduir encara més la quantitat d'olis essencials que fa servir.