Hi ha 7 maneres d'hidratar la pell seca i escamosa

Quan es tracta del tema de la pell seca i escamosa, crec que la majoria de la gent està familiaritzada amb això, perquè molts d'ells han experimentat aquesta situació abans, doncs, com reposar la humitat quan es produeix una pell seca i escamosa? De fet, hi ha 7 mètodes El primer és beure més aigua només quan la pell està prou hidratada.

1. Beu més aigua

Quan fa fred, moltes persones no volen beure aigua A vegades no poden ni beure un got d'aigua al dia. Com més sec és el temps, més aigua hauríeu de beure. L'editor recomana que beu aigua tèbia, que pot escalfar tot el cos. Assegureu-vos de beure almenys vuit gots d'aigua.

2. Fes una bona feina de protecció solar

No us penseu que no cal fer protecció solar a l'hivern, cal fer protecció solar tot l'any! Si no portes protector solar en aquest temps, la teva pell serà encara pitjor, tornant-se més rugosa i seca. Pots triar un protector solar amb efecte hidratant perquè la teva pell no quedi tan seca.

3. Tria una crema hidratant

La crema facial que s'utilitza a l'hivern és diferent de la que s'utilitza a l'estiu. Cal triar-ne una amb efectes hidratants i nutritius per resoldre el problema de la pell seca. Apliqueu crema hidratant i crema facial el més aviat possible després de rentar-vos la cara cada dia. Això bloquejarà la humitat a la pell amb el temps. L'efecte serà molt pitjor si l'apliqueu després que la pell estigui seca.

4. Presta més atenció a la hidratació i nutrició de la pell

A l'hivern, la pell és propensa a la sequedat i la descamació, per la qual cosa hauríeu de prestar més atenció a la hidratació de la pell. Podeu aplicar algunes essències amb bona funció hidratant a la cara, i després aplicar una mica de crema hidratant per aconseguir un millor efecte hidratant.

La pell és seca i escamosa, i hauríeu de parar més atenció a la protecció solar a l'hivern. La protecció solar és imprescindible durant tot l'any Si no us fixeu en la cura de la pell i la protecció solar a l'hivern, la vostra pell es quedarà sense humitat, es tornarà seca i rugosa, per la qual cosa haureu de fer una bona protecció solar.

5. Dormir prou

Un bon horari de treball i descans pot donar a la teva pell unes llargues vacances i mantenir millor la teva pell De 20h a 12h és el millor moment per a la reparació i renovació de la pell. Durant el son, el cos gairebé no secreta hormones de l'estrès, que és la raó fonamental per la qual la pell pot relaxar-se i descansar a la nit.

6. Beveu prou aigua

Beveu de sis a vuit gots d'aigua cada dia, apliqueu productes per a la cura de la pell amb un bon efecte hidratant i la vostra pell estarà humida de dins cap a fora. Al mateix temps, és un fet indiscutible que l'aigua pot regular el metabolisme del cos i eliminar les toxines del cos.

7. Mantenir una dieta equilibrada

Menjar més verdures i fruites cada dia, i també prendre una quantitat adequada de proteïnes, greixos i sucre són els tres nutrients essencials per a la salut humana i estan estretament relacionats amb la bellesa de la pell facial.